Überblick
Das Classic Ayurveda-Programm wurde feinsinnig für all jene entwickelt, die eine sanfte Entgiftung, effektiven Stressabbau und eine umfassende Regeneration in einer friedvollen, nährenden Umgebung suchen. Es eignet sich ideal für Ayurveda-Einsteiger sowie für Gäste, die ihren Körper und Geist ohne ein extrem intensives medizinisches Regimen zurück in die Balance führen möchten. Jeden Tag erwarten Sie 90 Minuten traditioneller ayurvedischer Therapien – wie die Kräuterölmassage Abhyangam, der Stirnguss Shirodhara, das Reis-Ritual Njavara Kizhi, die Pulvermassage Udwarthanam oder reinigende Kräuterdampfbäder. Jede Anwendung wird präzise sequenziert, um die Zirkulation zu aktivieren, muskuläre Verspannungen zu lösen, die Schlafqualität nachhaltig zu optimieren und die allgemeine Vitalität zu stärken.
Die Kulinarik bildet einen integralen Bestandteil dieses Erneuerungsprozesses. Den Gästen wird eine vom Arzt individuell verordnete Ayurveda-Heilküche serviert. Frisch zubereitet und besonders leicht verdaulich, unterstützt sie die innere Reinigung und fördert das feine Gleichgewicht der Doshas von innen heraus.
